Dieta keto, vegana, vegetariana, low-carb… mejor ¡anti inflamatoria!

No te preocupes tanto por la etiqueta de tu dieta, ya sea keto, vegana, vegetariana, low-carb, high fat, etc, etc. Yo te propongo que hagas lo que hagas, que sea una dieta anti inflamatoria. ¿Por qué? Porque cuando hay inflamación, no se puede perder peso, se empieza a tener síntomas diversos y se generan enfermedadesSigue leyendo “Dieta keto, vegana, vegetariana, low-carb… mejor ¡anti inflamatoria!”